Szarlotka sypana przepis. W misce umieść razem składniki sypkie: 160 gramów mąki pszennej np. tortowej, czyli około 1 szklanka mąki; 180 gramów kaszy manny, czyli około 1 szklanka; 150 gramów drobnego cukru, czyli około 3/4 szklanki cukru o drobnej rafinadzie; 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia.
autor: Magda Panek. W zależności od wykorzystanej mąki może być to inna ilość szklanek. Poniżej przedstawiono porównanie różnych mąk w odniesieniu do ilości szklanek: jedna szklanka mąki pszennej waży około 150 g, zatem 250 g mąki pszennej to około 1 ⅔ szklanki; jedna szklanka mąki owsianej waży około 100 gram, zatem 250
Czas przygotowania: 15 minut Czas pieczenia: 20 minut Liczba porcji: 38 kokosanek Kaloryczność kcal: 70 w 1 kokosance Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki. 4 białka średnich jajek - około 0,5 szklanki białek; 3 szklanki drobnych wiórków kokosowych - 300 g; trochę ponad pół szklanki drobnego cukru - około 150 g Ile gramów ma łyżeczka cukru? Jeśli za przykład przyjąć cukier, łyżeczka do herbaty standardowo waży 5 g. Na łyżeczce mieści się też ok. 4 g mielonej kawy i 2 g herbacianego suszu. Jeśli za przykład przyjąć biały cukier, łyżka stołowa mieści 13 g, połowa szklanki - 120 g, a cała szklanka - 220 g.Szklanka prażonych jabłek - szarlotka bez dodatku cukru waży 260 g i zawiera 135 kalorii. Żeby spalić te kalorie trzeba jeździć na rowerze przez 14 min www.ilewazy.pl - Fotograficzny przelicznik wag
. 337 144 184 253 327 317 399 431
ile waży 3 4 szklanki cukru
