🦈 Czy Czerwona Herbata Odchudza Forum

Różnorodność gatunków i sposobów fermentacji może przytłoczyć niejednego smakosza. Dlatego postanowiliśmy przygotować dla Was kompleksowy ranking czerwonych herbat, prezentując te najbardziej aromatyczne i doceniane przez koneserów. Ranking bazuje zarówno na opinii ekspertów, jak i zwykłych miłośników herbaty.

oj ja niesttey nie piłam czerwonej herbaty na odchudzanie choć coś tam co nieco słyszałam , piłam troche czystek , zresztą dobrze jest go pić , ale tez nie wolno chyba cały czas , trzeba go chyba odstawić . Co do takiego typowego oczyszczania organizmu to zdecydowanie dieta sokowa , najlepiej taka 3 dniowa , jak dla mnie jest w sam raz , nie za krótka nie za długa . a wierzcie mi ,ze czułam sie po takiej diecie świetnie , Też własnie piłam soki curratio . sa po prostu pyszne i sycące , nie czuje sie tego głodu . więc spokojnie można wytrzymać , poza tym mają różnorodne smaki , czy toz jarmuzem , czy z limonką ,syropem z agawy itd , mniam ;) Odpowiedz ja tam zaczęłam odchudzanie od oczyszczania organizmu ztoksyn , ze złogów na jelitach ( paskudztwo wstrętne ) . Polecam przejśc na diete sokowa , tak na 3 dni . Bardzo fajne sa soki curratio ,1,5 kg owoców mieści się w pół litrze soku . także i sycą i sa przepyszne ;)mnótwo witamin i kwasów omega;) Odpowiedz ja wolę pić sok z granata który również pomaga schudnąć ale i dobrze działa na skórę:) Piję praktycznie codziennie 100 % sok z Grante, bardzo lubię jego kwaśno - słodki smak. Czerwona herbata to nie moje klimaty. Odpowiedz Sama od dłuższego czasu zastanawiam się, czy yerba mate też ma jakiś wpływ na odchudzanie. Miałam już kiedyś okazję jej skosztować i smak bardzo przypadł mi do gustu. Poza tam np. w jest ogromny wybór tego rodzaju herbat i na pewno jej smak szybko by mi się nie znudził. Odpowiedz moim zdaniem to lepiej isc do dietetyczki - po prostu. Tam sie dowiedziec, co i jak. Warto miec zrobione badania, ze nie brakuje nam zadnych skladnikow odzywczych. Ograniczanie na wlasna reke jadlospisu na pewno nie jest dobrym sposobem. Dietetyczka na pewno powie czy czerwona herbata odchudza i z jakim jedzeniem ja laczyc, aby uzyskac ten wlasnie efekt. Odpowiedz U mnie się sprawdziła. Piłam czerwoną herbatę i faktycznie pomogła mi zgubić zbędne kilogramy. Odpowiedz Doskonały przykład dobrego rozwiązania - Zielona herbata ma pozytywny wpływ na zdrowie, ale takie opakowania po kilka złotych to nawet lepszej jakości produkt, niż kupicie w zestawach do odchudzania. Tak więc radzę - rozsądek. Najpierw chociaż sprawdźcie czy taka herbata wam odpowiada ;-) Odpowiedz Ja odchudzam się przy pomocy diety,czerwonej herbaty i suplementu Therm Line czerwona herbata i suplement pomagają spalać się pić herbatę po każdym posiłku i nigdy jej nie ćwiczenia nie mam za bardzo czasu,dlatego pilnuję takim wspomaganiu suplementem i herbatą schudłam 6 kilo w miesiąc. Odpowiedz Ja ostatnio kupiłam kilka herbat Harney&Sons na stronie sklepu między innymi Pu-erh ciekawą w smaku( nie byłą gorzka) oryginalna pochodząca z Chin, a do tego kilka innych ciekawych smaków jak np. bardzo popularną we Francji Lemon Herbal (trawa cytrynowa z ziołami) czy Tilleul czyli liście lipy, i indyjską zieloną herbatę z liśmi miłorzębu - bardzo zdrowa i cudna w smaku a nazywała się Organic Green & Gingko, cudna była:) Podsumowując herbaty z całego świata o ponad przeciętnej jakości w pięknych puszkach, jak ktoś by miał podobne to piszcie uwielbiam poznawać nowości, póki co Harney&Sons to moje ulubione;-) Pozdrawiam Goska Odpowiedz Witam, Zielona herbata oprócz tego, że smakuje to wpływa także bardzo pozytywnie na nasze zdrowie. Znakomicie wspomaga trawienie i odchudzanie. Poprzez pobudzenie wydzielania soków żołądkowych sprzyja przemianie materii, trawieniu pokarmów i usuwa uczucie przepełnienia żołądka po zbyt obfitym i ciężkostrawnym posiłku. Zarówno zieloną herbatę, jak i inne wyciągi roślin, tradycyjnie zalecane na odchudzanie możemy stosować w całkowicie bezpiecznych preparatach Elavia Intensive i Elavia Anti Yo-Yo. Zapraszam Was do sprawdzenia składu preparatu oraz pytań, na które chętnie odpowiem. Pozdrawiam, Alicja _____________________________ eRzecznik marki Elavia 4321 Slim Odpowiedz Ja ostatnio kupiłam kilka herbat Harney&Sons na stronie sklepu między innymi Pu-erh ciekawą w smaku( nie byłą gorzka) oryginalna pochodząca z Chin, a do tego kilka innych ciekawych smaków jak np. bardzo popularną we Francji Lemon Herbal (trawa cytrynowa z ziołami) czy Tilleul czyli liście lipy, i indyjską zieloną herbatę z liśmi miłorzębu - bardzo zdrowa i cudna w smaku a nazywała się Organic Green & Gingko, cudna była:) Podsumowując herbaty z całego świata o ponad przeciętnej jakości w pięknych puszkach, jak ktoś by miał podobne to piszcie uwielbiam poznawać nowości, póki co Harney&Sons to moje ulubione;-) Pozdrawiam Odpowiedz Pijalam czerwona cherbate jakis czas ale szczeze mowiac jedyne co zaobserwowalam to polepszenie przemiany materii ale o faktycznym zrzuceniu niepotrzebnych kilogramow nie ma mowy, samo picie herbaty to za malo Odpowiedz Jestem maniaczką czerwonej, białej i zielonej herbaty. I wiem po sobie że działa na tłuszczyk ale niestety na efekty trzeba poczekać trochę dłużej niż tydzień. Nie jest to może jakiś piorunujący efekt ale jak ktoś nie lubi diet jak ja to trzeba się czymś zadowolić. Mam swój sprawdzony sklep internetowy z herbatkami i mają tam przeróżne mieszanki. Odpowiedz ja lubię czerwoną z cytryną :) Figurę 1 właśnie niedawno kupiłam, ale przyznam się, ze nie piję jej jeszcze regularnie, a i marnie u mnie z dietą, wiec raczej ciężko o rezultaty :D Odpowiedz ja kupuje herbate na wage czerona z grejfrutem pyszna albo same owoce na bazie wisni Odpowiedz no ja nie prbowlaam takowej herbatki ale przydaloby mi sie tez pocwiczyc tyle ze przy dwojce tyle sie nabiegam ze nie mam juz sil beacia --ooooo nie wiedzialam z ejest czerwona lipton --ile kosztuje Odpowiedz A któraś z Was próbowała może herbatki FIGURA 1? Bo mnie pomogła bardzo dużo schudnąć oczywiście nie przesadzając z ilością wypitej na dzień bo to może się skończyć spędzeniem pół dnia w WC :P ja piłam ją 2x dziennie. Co prawda dużo większe efekty daje jakiś sport ale sama w sobie herbatka pomaga i widać skutki :) Odpowiedz no to czeba sie wybrac na buszowanie po sklepach :D a mam jeszcze male pytanko odnosnie brzucha troche mi zostal. Jestem juz po drogiej ciazy rok po pierwszej ciazy nie mialam kiedu sie do porzadku doprowadzic bo zaraz zaszlam w droga ciaze i tak to zostalo ale jak narazie nie planujemy nastepnego i chcialam spytac o jakies sposoby na ten brzuszek bo zaciekawie to nie wyglada Odpowiedz ja dalej piję i już teraz widze różnicę:) jestem teraz mniej napuchnięta , mam o wiele lepszą cerę . Mogę napisać że jestem wkręcona lol kupuję różne sypane i expresowe lol ale pozostaje fanką Rossmanowej wiśnia z płatkami róż mmmmmmmmmmmmmmm......... a własnie popijam czerwoną Liptona z melonem i jabłkiem :D Odpowiedz kasia nawetw supermarketach?pewno bedzie wsklepach ze zdrowa zywnoscia Odpowiedz acha bo ja po tej zielonej to mialam maly klopot a czerwonejjeszcze nie pilam ostatnio jej szukalam w sklepie ale nie moglam znalesc moze ja sie kupuje w specjalnych sklepach(obecnie jestem w niemczech) ijej na pulkach nie widzialam Odpowiedz podobno tak ale ja jak sie zmobilizowlama to jakosnie mailam serca tego pic bo mnie tylkow saszetkach smakowala a ta parzona z suszu to wstretna jak dla mnie ale lepsza niz zielona Odpowiedz ja raz wypilam zielona herbate i tak mnie przeczyscila ze pol dnia latalam do ubikacji :) juz jej nie ta czerwona herbata to dobra w sensie odchudzania?Czekam na odpowiedzi Pozdrawiam :D Odpowiedz *elvira*, pomaranczowa z mandaryna na opakowaniu ?? :P ja piję zielona :) czerwona też lubie ale ostatnio nigdzie nie moge znalesc nawet w tesco!! no coz...zielona tez dziala :) Odpowiedz Ja piłam kiedyś, pomagała mi i owszem, miałam reguralne wizyty w wc i nic poza tym, waga jakos cudownie nie spadała.. Odpowiedz hehe ja też powracam do picia herbatki :) teraz kupuje w Rossmanie w różnych smakach są super ale jakoś nie działa na mnie jak kiedyś Odpowiedz ja od okolo 2 tygodni pije wlasnie czerwona herbatke prasowana w kostkach - ta niby oryginalnie pakowana w Chinach Haichao Tea Blocks Pu- Erh - i ... czekam na efekty oczywiscie zdaje sobie sprawe ze od samej herbatki raczej nie schudnie (choc podobno sa takie przypadki ), wiec wyeliminowalam z diety wogole slodycze i przyznam ze po tej herbacie jakos moge sie bez nich obyc :) , poza tym jem mniej i staram sie nie jest po godzinie 18-19 :) troszke cwiczylam ale malo i nieregularnie :( ale jezdze do pracy zamiast autotem to ... rowerem :D no zobaczymy co z tego wyjdzie poki co schudlam oko 2 kg ale od jakiegos czasu waga stoi w miejscu :( a ja musze jeszcze schudnac 8 kg :o bo zawsze wazylam 49-50 kg i czulam sie swietnie (mam tylko 161 cm wzrostu) a teraz :o zreszta dodajcie sobie te 8 kg licze ze do wakacji schudne chociaz jeszcze ze 3 kg a potem reszte - w sumie to bardziej zalezy mi na tym zeby zrzucic to na stale niz na szybko bo efekt jojo bylby murowany czekam na nowe opinie o pu erh - moze komus jeszcze pomogla? Odpowiedz ja tez popijam czerwoną herbatkę - jakieś 3 razy dziennie :D i jeszcze mam (na zmianę,żeby mi ta czerwona nie zbrzydła) jakąś mandarynkową,ale na tej samej zasadzie co czerwona :D Odpowiedz Tez slyszalam, ze chrom jest rakotworczy :/ Za to polecam czerwona herabtke i otreby, mniam, mniam... Odpowiedz magduś* napisał(a):Czarnaaj nie łykaj chromu!Jest rakotwórczy tylko niwłaściwie stosowany i przedawkowany oto co znalazłam w encyklopedii Znaczenie biologiczne [edytuj] Chrom jest obecny w centrach aktywnych wielu enzymów i jest niezbędnym do życia mikroelementem. Ułatwia przenikanie glukozy z krwi do komórek. Zmniejsza zapotrzebowanie na insulinę, hormony regulujący prawidłowe stężenie glukozy we krwi. Współdziała z tym hormonem w syntezie białek. Zmniejsza ryzyko zawału serca i rozwoju miażdżycy, ponieważ obniża stężenie całkowitego cholesterolu i jego frakcji LDL (tzw. zły cholesterol), a zwiększa ilość HDL (tzw. dobry cholesterol). Niedobór tego pierwiastka (na +3 stopniu utlenienia) może mieć wpływ na rozwój cukrzycy u dorosłych oraz chorób układu krążenia. Nawet niewielkie ilości chromu na +6 stopniu utlenienia mają działanie szkodliwe dla zdrowia człowieka. W codziennym życiu kontakt z materiałami zawierającymi chrom, takimi jak skóry garbowane chromowo, środki wybielające, farby i lakiery zawierające chrom, może prowadzić do wystąpienia reakcji uczuleniowych. Chrom jest najczęstszą przyczyna zawodowego wyprysku kontaktowego. Większe stężenia chromu sześciowartościowego ma działanie toksyczne, mutagenne i kancerogenne. Chrom sześciowartościowy posiada zdolność penetracji błon komórkowych i przedostawania się do wnętrza komórki gdzie ulega redukcji do chromu trójwartościowego , który sam nie jest w stanie dostać się do wnętrza komórek, uwalniając przy tym elektrony, które uszkadzają błonę. Sam chrom trójwartościowy znajdujący się we wnętrzu komórki tworzy związki kompleksowe między innymi z DNA uszkadzając go tym samym, co może prowadzić w rezultacie do powstania nowotworu. Odpowiedz Czarnaaj nie łykaj chromu!Jest rakotwórczy-tak słyszałam od znajomej lekarki, kiedy to po porodzie chciałam zastosować podobną kurację. Myślę, że czerwona i zielona herbata w zupełności wystarczą!No i racjonalna dietka, czyli 5 posiłków mniejszych dziennie Odpowiedz Liw napisał(a):na mnie czerwona herbata działala jakies 2, 3 lata temu... teraz ją piję zamiast czarnej (już nei lubie czarnej...) i nie wpływa na mnie odchudzająco.. przywykłam Mam to samo. Kiedyś schudłam po niej bardzo duzo i sie uzależniłam. Potrafiłam z 9 herbat wypić w ciągu dnia. Niestety skończyło się to gdy rozregulowałam sobie nią żołądek. Odpowiedz FAKT TOSIA ALE JA NIE AMAM CO Z MLODYM ZROBIC --A MAZ PRACUJE DO 18 CZASEM POZNIEJ --MUSZE NA RAZIE BYC ZDANA NA DOMOWE SPOSOBY Odpowiedz ja od miesiąc achodze na aerobik i naprawde polecam,czuje sie super:) w domu nigdy nie mogłam sie zmotywowac Odpowiedz ja chche zrzucic 3 kg bo rpzytylam tyle jasny gwint nie wiem skad --chrom hamuje laknienie na slodycze ---- :D szkoda ze mama lenia anjwiekszego do cwiczen ale wiele razy juz sie przemoglam wiec znow sprobuje Odpowiedz na mnie czerwona herbata działala jakies 2, 3 lata temu... teraz ją piję zamiast czarnej (już nei lubie czarnej...) i nie wpływa na mnie odchudzająco.. przywykłam za to polecam ..... sok brzozowy :D pity naczczo :D :D :D Odpowiedz czarnaaj, widze że ostre odchudzanie widze u Cibie:) a chrom to tylko hamuje łaknienie na słodycze ,czy coś więcej? Odpowiedz babaki ja kupilam taka do zaparzania czerwona herbatke --ciekawe jak to bedzie no i jutro zaczyanm lykac chrom Odpowiedz ak czytam o tej herbacie czy te dziewczyny u których poskutkowało jej działanie stosowały jakąś dietę bo ja właśnie piję tą herbatkę i odstawiłam słodycze na dobre ale nie wiem czy jakieś produkty powinno sie odstawić tzn. myslę tu o chlecie czy smażonych potrawach _________________ ja odchudzma sie od bardzo dawna,i kiedy odstawiąłm tylko słodycze waga stała w miejscu(ale też nie tyłam).KG zaczeła spadać w dól kiedy odstawiłąm biąłe pieczywo,ziemniaki,makaron,smązone potrawy itp..i do tego czerwona i zielona herbata. czarnaaj napisał(a):a ta herbata czerwona to ktora jest anjlepsza bo wdzilam naprawde wiele rodzajow i saama nie wiem .....czy w saszetakch czy do zaparzania suszona --czy z dodatkami ja mam ekspresową o smaku ctrynowym 8) Odpowiedz a ta herbata czerwona to ktora jest anjlepsza bo wdzilam naprawde wiele rodzajow i saama nie wiem .....czy w saszetakch czy do zaparzania suszona --czy z dodatkami Odpowiedz anipj, ja ogólnie nie gustuje w potrawach mięsnych, głownie jem sałatki- dlatego, że lubię, od czasu do czasu jakies miesko zjem, ale za zwyczaj są to jakies piersi z kurczaka zrobione na delikatnie, bez pikantnych szczegółów:) także diety jako tako nie stosuje.. Odpowiedz tak czytam o tej herbacie czy te dziewczyny u których poskutkowało jej działanie stosowały jakąś dietę bo ja właśnie piję tą herbatkę i odstawiłam słodycze na dobre ale nie wiem czy jakieś produkty powinno sie odstawić tzn. myslę tu o chlecie czy smażonych potrawach Odpowiedz Tosia_, przypomienie w telefonie sobie ustaw Odpowiedz Tosia_, ja kupowałam czerwoną herbate w zielarni, babka kazała pić ciepłą, wiec jednak chyba ma znaczenie Odpowiedz Tosia_, tak to ponoc prawda. Ja tez o tym slyszalam, dlatego parzy sie ja na biezaco po jednej torebce i pije na cieplo. Odpowiedz mam takie pytanie.. zawsze miałam problem z regularnym piciem czerwonej herbaty.. Ostatnio jednak poradziałam sobie z z robiłam cały dzbanak z kilku torebek i piłam w ciągu dnia,zamaist wody.. Jednak moja koleżanka twierdzi że czerwona herbata traci swoje magiczne włąściwości gdy jest zimna.. Czy to prawda? wiedcie cos na ten temat Odpowiedz Ja pije pu-erh waniliowo-cynamonowo-miętową. Kupiłam sobie jakiś tydzień temu i piję kubków dziennie, chociaż jak mnie najdzie to potrafię i 6 wypić 3 lata temu zrobiłam sobie taką wiosenną kurację, piłam 5 kubków pu-erh dziennie, do tego duzo wody mineralnej i suszone śliwki zamiast słodyczy (które uwielbiam). Przez 2 miesiące zrzuciłam 8kg!!! I jadłam normalnie, tylko odrzuciłam słodycze. Teraz chce zrzucić jakieś 3kg, bo niedługo wychodze za mąż i chcę ślicznie w sukience wyglądać ps. Ale z tym siusianiem to prawda... w nocy potrafie wstać nawet 4 razy!!! Odpowiedz Gosia12 napisał(a):A czerwona cherbata jest okropna w smaku kwestia przyzwyczajenia :) mi już smakuje, nawet czysta bez dodatków efekty są; nie wiem ile na wadze ale wszystkie spodnie mam za lużne :D Odpowiedz Też słyszałam o zbawienej pomocy czerwonej cherbaty, ale osobiscie nie próbowałam. Znam osobe która wytrwała 3 miesiące i na Moje oko efekt byl nieco odwrotny. Sama za to przepraktykowałam nadcze jedzenie dwóch jabłek i dopiero później czegoś innego. Za przekąske robiła (i nadal robi) marchewka. Z efektów jestem zadowolona bo znów moge założyć 38 (przynajmiej częściowo :lol: ) A czerwona cherbata jest okropna w smaku :!: Odpowiedz hej a jakiej fiirmy pijecie herbatke??????????????i ile razy dziennie? Odpowiedz I jak ? Efekty są? :P Ja piję jakieś 2 tygodnie i po ubraniach widzę ubytek wagi :D To raz a dwa- nie chce mi się po niej kawy a już prawie kawomanką byłam. Mam pu ehr w kostkach Odpowiedz Hm... Ja nawet nie zwracam uwagi, czy mam jakieś efekty... Mój mąż jest Egipcjaninem i przez ostatnie trzy lata mieszkaliśmy w Egipcie. To on mi po raz pierwszy dał czerwonej herbaty i... Uzależniłam się dosłownie. Na przywoziłam do Polski z Egipty tyle tego, że hoho. :D Ubustwiam tą herbatę po prostu, a tam tańsza. lol Odpowiedz aruga, ja właśnie tą herbatkę piję, pyszna jest :) efektów nie widze ale nadal piję bo mi smakuje Odpowiedz no i ja zaczęłam pić czerwoną lol piję z 2 tygodnie i lepiej się czuję, wydaje mi się, że trochę schudłam tak na wygląd. Poza tym jestem w szoku, bo zmniejszył mi się bardzo cellulitis :o No naprawdę a jem normalnie jak to tej pory, nawet słodyczy nie ograniczyłam z tego co czytałam to powinna się pić 3-5 szklanek nie więcej bo można zacząć źle się czuć. Tak mniej więcej staram się pić Kawę piję normalnie, do tego zieloną herbatę, ale tą to uwielbiam i od dawna piję namiętnie Pu-erh nie słodzę No i polecam bardzo Pu-Erh z Liptona z Guaraną i cytrusami. jest naprawdę pyszna i ślicznie pachnie, wcale nie odrzuca od niej kosztuje ok 5 zł Odpowiedz barbarosa napisał(a):ja mam w domu juz chyba z 15 rodzajów zielone,czerwone,afrykańskie... wow ale kolkekcja ja nigdy herbaciarka nie byłam czerwoną chciałam kupić właśnie tej firmy ale nie był i mam jakąś inną ale tak jak pisała xena po niej często robię siusiu :) Odpowiedz hmm...a ja wiem... lol ...nie ochudzam sie...ale jest naprawde dobra,nie smierdzi jak wiekszosc czerwonych herbat w ogóle herbaty z tej serii sa super ja mam w domu juz chyba z 15 rodzajów :) zielone,czerwone,afrykańskie... :) Odpowiedz Marta ja mam taką i bardzo mi smakuje,bardzo ładnie pachnie Odpowiedz a z takich wczesniej pakowanych? bo u nas w polskich sklepach takie widzialam czy takie wlasnie pijecie? ktore polecacie? Odpowiedz jak juz sie wybierzesz to patrz na skladniki, albo sprzedawca niech ci wymieni, bo po nazwie ciezko dojsc :) np "ksiezycowa noc" czy "owoc milosci" :) Odpowiedz o to spoko jeszcze przystępnie jak ma być lepsza od tej co piję to kupuję lol Dzięki Odpowiedz w zaleznosci od skladnikow, ale w granocach 6-15zl za 10 gram. to powinno starczyc na kilkanascie herbat. Odpowiedz tak właśnie teraz myślę że powinnam zrobić od razu ale cóż przyzwyczaję się i do tego smaku a jaka jest cena Odpowiedz beacia, moze kup w herbaciarni, kupujesz dowolna ilosc na wage, one sa drogie ale dla mnie bardzo smaczne :) Odpowiedz ja pije od wczoraj taka najzwyklejsza i jest......obrzydliwa ale czego sie nie robi dla figury lol Odpowiedz ja też pije czerwoną, najbardziej lubie liptona pu-ehr z guaraną :D fajnie pobudza :) A kawkę tez piję, co prawda chudne jakiś kilogram na 2 - 3 tygodnie ale nie wiem czyto od tej herbaty bo staram się ograniczac jedzienie. Odpowiedz chyba mozna :) ja swojego czasu pilam bardzo duzo, ale dosc nieregularnie, (2 dni i dwa dni przerwy) chyba znowu do tego wroce :) Odpowiedz ja chyba też zakupię czerwoną choć nigdy nie pilam a można jej pić nieograniczone ilości? Odpowiedz ja wrecz przeciwnie ;) zdarza mi sie wstac nawet bez czerwonej Odpowiedz a ja tam pije 2,3 dziennie a w nocy nie wstaje.. pewnie zalezy od organizmu,obym sobie nie wykrakala lol Odpowiedz aaa..to pewnie dlatego w nocy wstaję po 2 razy siusiu..jak nigdy lol lol Odpowiedz ja uwielbiam zieloną,pije prawie codziennie dla przyjemnosci albo samą albo z sokiem malinowym :) czerwoną lubie mniej ale tez pije jak zjem cos ciezkiego i brzuch mnie boli-pomaga natychmiast nie wiem czy ona odchudza,ale na pewno jest MEGAmoczopędna i moze stąd strata na wadze przy regularnym piciu jak pare razy zdarzyło mi sie wypić ją wieczorem to w nocy 2 razy wstawałam na siku :o co mi sie nigdy nie zdarza sikanie macie po niej murowane lol lepsza niz browar lol Odpowiedz ja tez pilam czerwona bo lubie ale nie wiem czy dzialala bo bylam na diecie mm i chudłam podobno najlepsza to ta z herbaciarni no i bez cukru ;) Odpowiedz ja sie nauczylam pic w pracy, bo mamy tam maszyne z kawa. na pczatku pilam kilka dziennie, ale sie odzwyczailam. najbardziej z maszyny lubie late i capucino :) Odpowiedz ja pije raz na miesiac czy dwa;) i to slodka z duuza ilościa mleka:) Odpowiedz ja tez z mlekiem,rozpuszczalna..ale dwie dziennie:/ pierwsza przy śniadaniu,a druga popołudniową pora Odpowiedz pije sporadycznie. jesli juz to tylko z mlekiem, albo bardzo lekkie odmiany. Odpowiedz dziewczyny a co z kawa??pijecie,nie?? bo w czasie odchudzania nie mozna :| a ja nie umiem zyc bez nescaaffe:|) Odpowiedz ja tez te dwie najbardzoej chociaz early grey bardziej. lubie tez aromatyzowane :) Odpowiedz mi osobiście bardziej zielona podchodzi niz czerowna..obydwie mam z jakimś smakiem.. a njabrdziej to lubie owocowe i ear grey:) Odpowiedz nie lubie zielonej (przepraszam Tosiu) ja nie moge przelknac Odpowiedz ja tez pije od jakiegoś tygodnia:) na zmiane z zieloną:) efektów na razie zero:/ ale zobaczymy Odpowiedz gyby to bylo mozliwe... oddalabym czesc siebie a reszte bym wiziela od innych na zdrowko Odpowiedz hehe..to moze ja ci oddam czesc siebie i bedzie ok??:P idę po herbatkę:P Odpowiedz ja teraz chce przytyc :D jak przyjdzie na mnie kolej to ci przypomne i moze wtedy ty bedziesz pila ze mna ;) Odpowiedz kupuj i pij ze mna, bedzie raźniej:) Odpowiedz nawet jesli to bujda, to chyba nic nie zaszkodzi regularne picie ;) a moze jednak dziala ;) czekam na twoje efekty :D Odpowiedz tyż prawda;) chociaż sporo o niej dobrego słyszałam... Odpowiedz Ja powiem z wlasnego doswiadczenia. Pilam czerwonej herbaty duzo. Po prostu mnie 'naszlo', zasmakowala mi. Mniej wiecej 3 kubki w pracy, w domu 1 lub 2. Nie stosowalam zadnej specjalnej diety przy tym - zreszta ja jej nie pilam dlatego ze chcialam schudnac. Jak sie tyle pije to sie mniej je - cos tam w zoladku chlupie zawsze ;) Do tego mialam troche wiecej niz zazwyczaj stresow. Efekt - po miesiacu jakies 3 kg mniej. Ale ile w tym naprawde zaslugi samej herbaty? wyleczylam sie z myslenia ze jakas herbatka cudownie mnie pozbawi kg. Owszem, moze pomoc, uregulowac przemiane materii, jak sie wiecej pije to sie mniej zje (dla tych co nie lubia samej wody to niezla alternatywa). Odpowiedz no ja też to czytałam:) tylko ciekawi mnie jak jest w praktyce...... czy ma ktoś jakies doswiadczenia...o efektach u mnie pogadamy za miesiac:P Odpowiedz Xena ja nie lubię czerwonej, ale chyba zacznę pić bo nie mogę się powstrzymać od jedzenia A znalazłam coś takiego: Amerykanie nazywają Pu-Erh "słynnym mordercą tłuszczu". Ta drastyczna nazwa dokładnie określa działanie Pu-Erh. Badania prowadzone z kolei w paryskiej klinice niezbicie dowodzą, że 88% pacjentów pijących regularnie tę herbatę w ciągu miesiąca straciło 3,2-10,8 kg. Zaciekawić może fakt, że utrata wagi nastąpiła przy normalnym sposobie odżywiania. Jednak znacznie ważniejsze jest to, że spadek wagi się utrzymywał. Można więc tu mówić niejako o naturalnym sposobie odchudzania. Jeżeli chcemy np. obniżyć poziom cholesterolu, a nie należymy do osób mających kłopoty z nadwagą, nie musimy obawiać się Pu-Erh. Ta czerwona herbata atakuje bowiem jedynie zbędne pokłady tłuszczu w naszym organizmie. brzmi baaaaaaaardzo zachęcająco tu więcej można poczytać Odpowiedz no wlaśnie też czytałam o efektach odchydzajacych... mam taką o aromacie cytrynowym, ..ale nie wiem czy samą cytrynke mozna dodać, no i czekam na opinie tych które uzywały tego naparu pod w/w kątem Odpowiedz nigdy nie pilam czerwonej herbaty pod katem schudniecia, chociaz slyszalam takie opienie. czerwoniej nie mozna slodzic i powinna sie odpowiednio dlugo parzyc (chyba 10 -15min) nie wiem czy mozna pic z cytryna, ale ja chyba bym nie dodawala. Odpowiedz chrom jest bardzo potrzebny w organiżmie Odpowiedz

Aluminium z herbaty po dodaniu kwasu tworzy już przyswajalny cytrynian glinu, który może być bardzo szkodliwy dla organizmu. Odkłada się w tkankach, m.in. w mózgu, przypuszcza się, że może przyczyniać się do powstania Alzheimera (badania na ten temat są kontynuowane). Zdrowa dieta pomaga złagodzić wczesne objawy Alzheimera.

Fot. Fotolia Dlaczego mówi się, że czerwona herbata odchudza? Nazywana „niszczycielem tłuszczu”, herbata czerwona na stałe zagościła już w naszym codziennym menu. Dzięki dużej zawartości teiny: reguluje przemianę materii, wspomaga odchudzanie, ma dobroczynne oddziaływanie na funkcjonowanie układu pokarmowego. Napar z listków czerwonej herbaty pomaga również szybko i sprawnie wrócić do formy po całonocnych balach i imprezach karnawałowych. Zobacz także: Czy kawa może odchudzać? Herbata czerwona poprawia nastrój i sprawia, że czujemy się lepiej i lżej. Jak podkreśla Aneta Łańcuchowska z Poradni Dietetycznej „hälsa”, specjalista Big-Active: „Herbata czerwona wspiera pracę wątroby i neutralizowanie toksyn. Warto o tym pamiętać, gdy zdarzy nam się wznieść zbyt wiele toastów poprzedniego dnia. Pu-Erh przyspiesza spalanie alkoholu i ogranicza jego działanie. Herbata czerwona ma właściwości rozszerzające naczynia krwionośne, co wspomaga proces usuwania alkoholu z krwi. Dodatkowo stymuluje układ nerwowy, co wpływa na szybszy powrót do dobrej formy.” Dzięki właściwościom poprawiającym krążenie, herbata czerwona obniża również poziom cholesterolu i reguluje ciśnienie krwi. Dodatkowo, zawiera wiele cennych minerałów, które uzupełniają brakujące pierwiastki w organizmie, fluor, który wzmacnia zęby oraz cynk, poprawiający wygląd i kondycję skóry i włosów. Polifenole, witaminy i aminokwasy posiadają właściwości odgrywające bardzo ważną rolę w procesie odchudzania. Przyczyniają się bowiem do szybszego rozkładu komórek tłuszczowych oraz ich wydalania wraz z moczem. „Ponieważ czerwona herbata atakuje jedynie zbędne pokłady tłuszczu znajdujące się w naszym organizmie, jest prawdziwym sprzymierzeńcem osób odchudzających się. W połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą oraz ćwiczeniami i aktywnością na świeżym powietrzu, w naturalny sposób pomoże im zgubić kilka nadprogramowych kilogramów” – mówi dietetyk Aneta Łańcuchowska. Zobacz także: Naturalne produkty przyspieszające spalanie tłuszczu! Jak parzyć czerwoną herbatę? Herbatę czerwoną można parzyć kilkukrotnie, najlepiej przez około 3 minuty w wodzie o temperaturze 90 – 100 °C. Warto pić ją bez dodatku cukru, który zwiększa wartość kaloryczną naparu i sprawia, że jest on uboższy w substancje zdrowotne. Czerwona herbata powinna być spożywana co najmniej 30 minut po posiłkach, ponieważ utrudnia wchłanianie żelaza z pożywienia – podkreśla dietetyk Aneta Łańcuchowska, specjalista Big-Active. Źródło: Materiały prasowe Big-Active Zobacz także: Czego nie wiesz o herbacie? 5 ciekawostek!

Ponadto wypłukuje żelazo, wapń, cynk i kwas foliowy. Jest to szczególnie groźne dla rozwoju płodu. Natomiast czerwona herbata jest bogata w antyoksydanty i nie zawiera teiny. Ponadto pomaga przy mdłościach, co podczas ciąży jest zbawienne. Należy jednak unikać herbaty Pu-erh, ponieważ może wypłukiwać z organizmu składniki

Forum; Szukaj w Wszędzie; Tematy; To forum mniam ;) pije sobie tyle ile chce i kiedy chcę :) W sumie czerwona herbata jest zdrowa, ma witaminki :) głownie C, ale nie wiem czy odchudza :D

. 367 220 370 142 393 298 2 109

czy czerwona herbata odchudza forum